Vecka tjugo

Du är i vecka 20.
Du har gått 19 fulla veckor och 3 fulla dagar (v19+3).
Du är i 5:e kalendermånaden.
Du är i 5:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester två.
Beräknat förlossningsdatum: Mån 6 dec 2010
Du har 143 dagar kvar till beräknad förlossning.

Kroppen: Det börjar synas att du är gravid även utanpå kläderna. På vissa börjar naveln sticka ut en aning.

Vissa lider av halsbränna och förstoppning, vilket är helt naturligt. Det orsakas av att musklerna runt tarmarna och magmunnen inte är lika strama som förut. Motion, rätt kost och att hoppa över kaffe och stark mat kan underlätta. Man får också lättare hål i tänderna och ibland svullet eller blödande tandkött.

På de rutinmässiga barnmorskebesöken brukar man göra en del undersökningar för att följa fosterutvecklingen och för att se eventuella avvikelser i mammans hälsa.
Vid varje besök mäter man blodtrycket, kontroller barnets hjärtljud och mäter mammans mage. Vid vissa besök kontrolleras även blodvärdet, urinprov och blodsocker hos mamman.

På vissa barnmorskemottagningar ordnas ett gruppmöte, där man får information om föräldraförsäkring, kosthållning, amning med mera. Man kan också prata om hur man kan lindra besvär från rygg och bäcken. Du kan till exempel få hyra ett stödbälte för att minska bäckenbesvär.

Fostret: Fostret växer mycket under den här tiden och är cirka 25 centimeter långt och väger runt 250 gram. Huden utvecklar nu ett gelélikande lager som kallas vernix, det skyddar huden från fostervattnet. Under mjölktänderna bildas de permanenta tänderna.

Mina symtom: Jag känner mer och mer sparkar, fortfarande mest i form av ett rumlande i magen, men också lite mer definitiva "buffar". Jag har börjat bli ganska trött på kvällarna, men det har nog även mycket med värmen och pollen att göra. Som tur är börjar pollensäsongen gå över! =) Fick svullna ben för första gången igår kväll, men det la sig över natten. Får se om det dyker upp igen nu ikväll. Jag är bara glad så länge jag inte får kramp i vaderna under natten, det har ju bara hänt en gång hittills.

"Det börjar synas utanpå kläderna", jo jag tackar jag! Fick höra idag att jag såg ut att vara i 7-8 månaden... hmm. Men jag hade ju en bra grund att stå på! ;-) Fortfarande har jag dock bara gått upp ca 2 kg, så det får väl ändå anses som bra så här i halvtid! =)